Selvom du har røget i årevis, er det aldrig for sent at holde op.Ligeledes kan rygestop forventes at forbedre helbredet uanset tilstedeværelse eller fravær af sygdom, så det er vigtigt for mennesker med sygdom at holde op med at ryge.Det er med andre ord et problem, der ikke kun bør behandles for at forebygge sygdom, men også for et godt helbred.

Selvom du har røget i årevis, er det aldrig for sent at holde op.En rapport fra U.S. Surgeon General offentliggjort i 1990 opsummerede forskning fra lande rundt om i verden og konkluderede, at "rygestop er en stor og hurtig proces for alle mennesker, uanset køn, alder eller tilstedeværelse eller fravær af rygerelaterede sygdomme ." Det vil forbedre sundheden," sagde han.

Jo yngre du er, når du holder op med at ryge, jo bedre bliver dit helbred selvfølgelig, men det er aldrig for sent, uanset hvor gammel du er.Hvis du holder op med at ryge i en alder af 30, kan du forvente at leve det samme liv som en, der aldrig har røget, og hvis du holder op med at ryge i en alder af 50, kan du forvente at leve 6 år længere.

Derudover kan rygestop forventes at forbedre helbredet uanset tilstedeværelse eller fravær af sygdom, hvorfor det er vigtigt for personer med sygdom at holde op med at ryge.Med andre ord, ikke kun sygdomsforebyggelse, men også forebyggelse af forværring (sekundær forebyggelse), som er et punkt, der fremhæves i "Health Japan 21 (anden fase)", er et problem, der bør behandles først.

Et år efter rygestop forbedres lungefunktionen, og to til fire år efter rygestop er risikoen for iskæmisk hjertesygdom og hjerneinfarkt reduceret med omkring en tredjedel.Det tager noget tid for risikoen for lungekræft at falde efter 5 år fra rygestop, men man ved, at risikoen for at få forskellige sygdomme nærmer sig niveauet for ikke-rygere efter 10 til 15 år efter rygestop.

Derudover er der forskellige effekter, som du kan mærke i din dagligdag, såsom at forbedre din teint og mavetilstand og at vågne udhvilet, når du holder op med at ryge.Man ved fra erfaringer fra folk, der har haft held med at holde op med at ryge, at deres familier er glade, når de holder op med at ryge, og at de får selvtillid.

Derudover er stresset ved at blive irriteret over at løbe tør for nikotin og blive kritiseret af familiemedlemmer hver dag, såsom ``Det lugter af cigaretter'' og ``Jeg vil ryge på altanen,'' forsvundet. Nogle vellykkede kvittere taler.

OiXi Nikotin Zero Heat Stick!En god hjælper til at holde op med at ryge!

[Sikkere ingredienser]

Ingredienserne er ekstrakter og glycerin udvundet af frugter og urter, og det indeholder ikke nikotin og tjære, der er skadeligt for kroppen.

[Anbefales til ikke-rygere]

Selv uden nikotin kan du lindre ensomheden i din mund, mens du ryger. Der er ingen brændende lugt af traditionelle cigaretter, og lugten forbliver ikke, selv efter at have taget et sug.

[Fire smagsvarianter, som du fuldt ud kan nyde]

Ud over kaffesmagen indeholder den forfriskende myntesmag og blåbærsmag, som er meget elsket i Japan, urteekstrakter og er skånsomme mod halsen.Vi ser frem til at bringe dig endnu flere friske og smagfulde produkter i fremtiden, så følg med!